◎陳清白 律師
年過花甲，精力日衰，雖不致於百病叢生，但也不能常保無事，尋常日子，只要身體有些許微恙，生活品質必然大受影響。從而，為了迎合現代人養生的需要，各種保健產品應運而生，品類之盛，琳琅滿目，令人目不暇給。
算一算，人類的器官，從頭到腳，不下數十個，如再細分科目，最少也有成百上千，如果都要依賴那些所謂的保健食品一一保養，我想，光吃那些丹膏丸散，恐怕連三餐都可以省下了，因為我們的胃囊，大概再也沒有多餘的空間，可以容得下那些五穀雜糧。
說起養生，因人而異，有的靠運動，有的靠祕方，有的則是雙管齊下，多多益善。有件關於養生的趣事，至今想起來仍不覺莞爾。
記得有一年，公會舉辦例行的國內旅遊，目的地在北部某風景遊樂區，時間為兩天一夜。沒去之前，心裡充滿期待，到達以後，才發現希望破滅，因為這個遊樂區，荒廢已久，不僅設施毀損，年久失修，就連園區也雜草叢生，無處可以遊憩。加上整天陰雨綿綿，到處濕濕答答，唯一能做的事，大概就只有聚集在室內一起聊天喝酒了。
那年，我大約四十歲左右，和比我父親還年長一歲的陳明義律師分在同一個房間。陳律師是公會資深的前輩，是前理事長翁瑞昌律師的師傅，他為人慷慨熱情、幽默風趣，很受大家的喜愛。那天，我能和他同住一室，真是三生有幸。
旅程第一天的晚宴上，公會成員少長咸集，群賢畢至。晚餐後，因為無處可去，只好留下來繼續喝酒。我知道陳律師的酒量很好，但不曉得究竟好到什麼程度。那晚，我喝到不勝酒力，大概十一點多，就直奔房間倒頭大睡，這時，陳律師還沒回房。第二天，一早醒來，剛好陳律師穿著雨衣從外面進來，我問他做什麼去？他說去慢跑。因為我前一晚醉酒，沒有洗澡，便起身漱洗一番，沒想到，當蓮蓬頭的流水聲嘩啦嘩啦作響時，我突然聽到一陣陣吆喝的聲音，當下，我以為出了什麼事，顧不得穿上衣服，只圍著一條浴巾，連忙開門查看。結果，眼前的一幕，令人忍俊不禁。只見陳律師盤坐在地板上，閉著雙眼，口裡大聲吐吶，好像在運氣練功，而他的褲襠中間，還夾著一支玻璃瓶。我問他瓶裡裝著什麼東西？為什麼要夾在褲襠裡？是不是這樣會比較好喝？他說這是養生的「補藥酒」，夾在兩腿間，坐著一邊練功一邊喝，比較方便，他一邊講著還一邊用雙手做動作給我看。原來，陳律師常年都有泡藥酒喝的習慣。他的藥酒有兩種，一種是「土龍酒」，主要的功能是活絡筋脈，幫助血液循環。另一種，則是白蘭地XO泡冬蟲夏草，功效是延年益壽，永保青春。他說他把藥酒裝在大玻璃缸裡，放在辦公室的桌下，每天喝一點，確實對身體健康有很大的幫助。難怪那時陳律師已年過花甲，卻始終精力旺盛，滿臉紅光，連一點老人斑和一根白頭髮都沒有。而且明明比我年長二十幾歲，還能喝酒喝得比我晚，第二天照樣精神飽滿，可以一大早起來慢跑。看來，他不惜血本買白蘭地、土龍、冬蟲夏草來養生，這些錢並沒有打水漂。
陳律師花大價錢養生的事，讓我想起了紅樓夢裡的薛寶釵。
薛寶釵從小身子就有個毛病，就是時不時的會喘嗽，看了多少郎中，吃了多少方藥，花了多少銀子，都沒有改善。後來多虧一個專治疑難雜症的和尚，告訴她說，這個病是從胎裡帶來的一股熱毒，光吃一般的丸藥根本不濟事。於是，和尚給了她一帖海上仙方，又給了一包末藥作引子，這副藥異香異氣的，病發時吃一丸就好了。
這副藥確實有功效，但調配起來可真麻煩，具體的做法如下：
要春天開的白牡丹花蕊十二兩，夏天開的白荷花蕊十二兩，秋天的白芙蓉蕊十二兩，冬天的白梅花蕊十二兩。然後將這四樣花蕊於次年春分這一天曬乾，和末藥放在一起研好。又要雨水這日的天落水十二錢，還要白露這日的露水十二錢，霜降這日的霜十二錢，小雪這日的雪十二錢。把這四樣水調勻了，做成像龍眼大小的丸子，盛在舊磁罈裡，埋在花根底下，若發了病的時候，拿出來吃一丸，用一錢二分的黃檗煎湯送下即可。這副藥有個很好聽的名字叫「冷香丸」。
做冷香丸的功夫實在太瑣碎了，光用想的，都覺得累死人。你想，用來做藥的是花蕊，不是花瓣，每樣都得十二兩，那得要用多少人力，採集多久才能畢其功？再來，萬一春分那天不出太陽，雨水節氣那天不下雨，白露那天不凝露，霜降那天不降霜，小雪那天不下雪，該怎麼辦？恐怕等上個十年八載，也未必調配得成。相較起來，還是陳律師的養生藥酒，要容易備辦得多。
人是吃五穀雜糧的，再怎麼會養生也會生病。生了病當然就得看醫生。現代醫學發達，許多以前認為是絕症的，現在都有藥可醫了。但回到古代，可就沒有那麼幸運了，紅樓夢裡秦可卿的過世，就是個很好的例子。
秦可卿，官名兼美，小名可兒，體態窈窕，形容俊美，性格風流，行事和善。她嫁給寧國府的賈蓉為妻，在榮、寧二府中，人緣絕佳，不論老幼尊卑都非常喜歡她。可惜的是，紅顏薄命，她患了一個婦科的毛病，始終治不好。後來經人舉薦，請了一位姓張的先生來問診。經過一番望聞問切後，先生說道：「看得尊夫人脈息，左寸沉數，左關沉浮；右寸細而無力，右關虛而無神，其左寸沉數者，乃心氣虛而生火；左關沉浮者，乃肝家氣滯血虧。右寸細而無力者，乃肺經氣分太虛；右關虛而無神者，乃脾土被肝木克制。心氣虛而生火者，應現今經期不調，夜間不寐。肝家血虧氣滯者，應脅下痛漲，月信過期，心中發熱。肺經氣分太虛者，頭目不時眩暈，寅卯間必然自汗，如坐舟中。脾土被肝木克制者，必定不思飲食，精神倦怠，四肢酸軟。」
這位張先生囉哩囉嗦講了一大堆讓人聽了一頭霧水的話，還是脫離不了陰陽五行相生相剋那一套道理。但簡單歸納起來，秦可卿所患的不外是：經期不調、月信過期、頭暈目眩、失眠盜汗、食欲不振、容易疲勞、四肢無力等這樣的婦女病。這種「小症頭」要是放在現代，連我那個當密醫的小學同學都會治，根本就用不著上大醫院。但在那個年代，偏偏就給活活治死了，你說冤不冤？秦可卿的死，可說是整部紅樓夢書中第一樁不幸的憾事。
說到生病和陰陽五行的關係，在中國的醫學史上可謂歷史悠久。在宋朝就有一位名醫叫錢乙，是當時最權威的小兒科專家，有「兒科之聖」的美譽，他治病的方法，就和五行有關。
話說宋神宗元豐二年，東宮太子生病，太醫院的太醫，集體會診多次，用藥無數，卻不見起色，反而愈來愈嚴重，眼見就要一命嗚呼。這時，錢大國手出場了。經他診斷後認為，太子得的是一種因五臟熱毒所集結而導致吐血的風症。此病非同小可，常規的藥方，不可能奏效。因此錢乙開了一張非常與眾不同的處方。其中，除了一些常用的藥材外，還多了一味「黃土」。宋神宗看了錢乙的獨門祕方，驚訝地問道：「黃土也能入藥？」錢乙胸有成竹的點點頭說：「是的，黃土也能入藥，而且太子的病，非黃土不可，否則無法治癒。」宋神宗聽了錢乙的回話，一臉狐疑，接著又問：「黃土為何能治病呢？」錢乙回答：「藥方中的黃土，取自灶間，是經過烈火焙燒過的，其中已含有藥效。太子得的是風症，腎裡有疾，腎在五行中屬水，我以土克水，屬木的肝臟得以平復，風症自然就會痊癒了。」宋神宗對於錢乙的回答還是半信半疑，但苦無良方，只好勉強接受，隨即命人抓藥煎湯，沒想到太子服了幾劑以後，病情逐漸好轉，再過不久，竟然完全康復了。不知道是錢乙的醫術真的了得，還是太子福大命大，沒有秦可卿那麼倒楣，他的病，應了古人所說的那句老話「先生緣主人福」。總之，太子的痼疾真的根除了，錢乙也因為治病有功，被宋神宗拔擢為太醫丞，相當於國立皇家醫院的院長，從此一路官運亨通，備受青睞。
用五行的理論來治病，怎麼看都很不科學，但更不科學的還在後頭。
西遊記第五十三回寫道：唐三藏師徒四人在往西天取經的路上，正行處，忽遇一道小河，只見河水澄澄，寒波湛湛。三藏見那水清，一時口渴，便命八戒取水來喝。沒想到兩人喝了以後，不一刻，腹痛如絞，而且肚子漸漸大了起來，用手一摸，好像有血團肉塊，不住的咕嚕咕嚕亂動。孫悟空見狀，便找了個賣酒的人家，想去化些熱湯並買些貼藥治治腹痛。賣酒的是個老婆婆，她告訴孫悟空：「我這裡乃是西梁女國。我們這一國盡是女人，更無男子，故此見了你們歡喜，你師父吃的那水不好了。那條河，喚做『子母河』。我那國王城外，還有一座迎陽館驛，驛門外有一個『照胎泉』。我這裡人，但得年登二十歲以上，方敢去吃那河裡水，吃水之後，便覺腹痛有胎。至三日之後，到那迎陽館照胎水邊照去。若照得有了雙影，便就降生孩兒。你師父吃了子母河水，以此成了胎氣，也不日要生孩子。熱湯怎麼治得？」
唐僧師徒聽了這話，急得如熱鍋上的螞蟻，想要去買墮胎藥來打胎。說到這裡，容我暫時岔開話題。關於墮胎藥，中醫向來就有一帖處方，百試百靈。古典小說「金瓶梅」第八十三回裡，西門慶的女婿陳經濟，把他的岳母潘金蓮的肚子搞大了，便尋了這帖藥方來打胎。這帖藥方的藥材將近二十味，為了好記，作者蘭陵笑笑生，把它寫成一闕「西江月」，詞曰：「牛膝 瓜甘遂，定磁大戟芫花，斑毛赭石與碙砂，水銀芒硝研化。又加桃仁通草，麝香文帶凌花，更燕醋煮好紅花，管取孩兒落下。」只是，在這個偏遠荒涼的西梁女國，一時之間，去哪裡找來這麼多味的漢方？除非孫悟空駕筋斗雲到中土去跑一趟。
話題回到前頭。老婆婆聽到唐僧師徒打算去買藥打胎，連忙說道：「就有藥也不濟事。只是我們這正南街上有一座解陽山，山中有一個破兒洞，洞中有一眼『落胎泉』。須得那泉裡水吃一口，方纔解了胎氣。」最終，還是仗著孫悟空的一身本事，歷經幾番波折，費了九牛二虎之力，打敗妖怪，才取來落胎泉的泉水，讓唐三藏和豬八戒小產墮下胎兒。
唐朝詩人杜甫有句詩曰：「多病所須唯藥物，微軀此外更何求」。生老病死，是宇宙不變的定律，也是大自然所有生物都必須面對的課題。我們都不可能長生不老，也不可能四時無災。平時無病，多多養生，疾病來時，好好治療。「早占勿藥」這句古老的成語，是一個善意的提醒，也是一份美好的祝福。